為了維持美麗與健康的外在，我們其實是捨得花大筆鈔票購買化妝品、保養品，相對地，回到每天至少三分之一時間長期活動的居家空間，當然也不容馬虎，從根本著手打造舒適環境。所以在居家空間整體規劃上，建議首重光線配置，盡量有對外窗引入天光，使呼吸有與自然生息同步的愜意感受，不易覺得封閉；然後用來進行一連串抗老保青春行程，如運動、做瑜珈、泡湯的空間領域，切記不要擺置過多雜物，至少維持充裕的轉悠空間，如此自然而然地，無論是浴室、窗邊平台、休閒起居室，寧靜綠洲情境應運而生。
鋪設天然紋地板
喜歡徜徉SPA營造的低調清雅，居家當然也能打造類似氛圍，無論是衛浴還是某間用來靜處的房間，在地磚、壁面材質挑選上，首先可考慮天然立體紋路地板，像是燒面磚、板岩磚、木紋磚，都足以讓溫潤閒情之感呼之欲出，由觸感開啟近在咫尺的自然魅力。
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Part1‧前言Foreword
孕媽咪們當您在大開殺戒採購前，不妨先停下腳步，看看以下的5個購物原則，當個聰明的消費高手吧！
5原則，孕媽咪的聰明採購學
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讓孩子從小學做家事，很重要嗎？
「小明，垃圾車待會兒就會來，請你把垃圾綁好，記得要拿去倒喔！」接到媽咪下達的「家務」指令，我們先與小明一塊兒動動腦，在任務執行前，該思考哪些問題呢？
‧ 袋子該如何綁牢，才不會讓垃圾沿路掉滿地？
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1. 搭乘廉價航空
機票往往占旅遊成本的二分之一到三分之一，若能省下機票錢，便可大大削低旅費。近年來廉價航空越來越成熟，在亞洲區可以選擇亞洲航空(Air Asia)、捷星航空(Jet Star)、宿霧太平洋航空(Cebu Pacific)等，有些航線的機票錢甚至比坐火車、公車還便宜。廉價航空須透過網路訂票，一旦訂票就得立刻付款，其後若更改出發日期或取消，所收手續費非常昂貴，因此務必確定旅程才能真正省錢。此外，越早上網購票越能買到便宜的機票，因此建議提早規畫假期。
2. 淡季出遊
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隨著醫療費用愈來愈貴及景氣低迷，民眾為免掉入「生病沒錢醫」的窘境，投保健康險的需求愈來愈強，但健康險要買多少才算足夠？如何看緊荷包買對醫療險？富邦人壽表示，除檢視現有健康險保障項目是否齊全外，還要瞭解住院醫療日額或健康險保額是否足夠，富邦人壽並建議，掌握投保三步驟，即可買對健康險，看緊荷包對抗不景氣。
富邦人壽指出，投保醫療險步驟一就是先買「基本型醫療險」，所謂基本型醫療險即為「住院醫療險」，其不論因意外或疾病所造成的住院醫療費用，都可申請理賠，屬於規劃醫療險中最優先、也是最基本的配備。
富邦人壽建議，在預算許可的情況下，住院日額不妨買到5000元。依衛生署統計資料顯示，96年國人平均住院天數為10.02天，平均每次住院費用約5萬218元，換算下來，平均每天住院花費約5000元。其中，若住院患者為主要經濟來源者，建議醫療險的保額還要加上其平均日所得，例如住院患者月薪3萬元，平均日薪為1000元，則建議投保醫療險日額至少為6000元，方能獲得足夠的住院醫療保障。
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兒童保單引發關注，產險業者表示，據衛生署統計，「意外事故傷害」是兒童歷年最主要死因，而發生意外場所又以「居家環境」居多，但因傷害險保障範圍有限，建議健康險較佳，但須注意有30天的等待期。
華南產主管解釋，所謂等待期，就是保單生效後一段時間之內，倘若遇到符合給付條件，保險公司可以不理賠；以當前產險公司賣的兒童健康險為例，多半對「疾病給付」設有等待期門檻。
他舉例，包括：疾病醫療、重大疾病、癌症等，都有至少30天的等待期，其中，重大疾病等待期更須達60天；另外，醫療包括疾病醫療與傷害醫療，倘若是意外傷害導致住院，就無30天等待期的規範。
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當購屋人看到美侖美煥 的預售屋、新成屋時，「衝動購屋」的比例隨之增加，但事後糾紛常由此而來，其中又以「公設比」為購屋時最常見的糾紛項目。
公設高 購屋成本大增
永慶房屋契約部經理林國華指出，一般所謂「公設比」包含大公、小公等區塊，「大公」是地下室、機電房、消防設備、走道、門廳等等；而樓梯間、電梯、則屬 「小公」的範圍。購屋時想要讓錢花得物超所值，精算公設比是一個好方法，以30坪的大樓為例，一般來說，公設比多在25%，但如果你買到公設比30%的房 子，公設佔去的坪數高達9坪，以房價每坪30萬來看，多出來的這5%公設比，就要花去45萬元！而這還只是一開始的購屋成本，購屋後每月公設的維護費用， 又是另一筆花費。
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裝修時，家裏的燈少了，房屋會顯得單調而沒有情趣，而燈太多了，也會成為麻煩，特別是當炎熱的夏天來臨時，燈具散發的熱量會提高室內溫度，讓人覺得煩躁不安。究竟應該如何選擇適合的燈飾品呢?
以下我們就針對一般家庭的各式區間來作解說:
客廳的燈具選配:
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為什麼要估算坪數
每個人不管走進去不動產經紀公司，還是預售屋銷售中心，一定會遇到一個問題：『請問你要多大的房子？幾房幾廳的？』
但是，單純的『幾房幾廳』如何換算成需要的空間大小呢？各種格局、各種型態的房間究竟有哪些類型可參考，是否有規則可依循呢？
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搭飛機最受台灣旅客歡迎的「夜來香」—機上泡麵即將走入歷史！華航與長榮面對原物料高漲，加上泡麵大廠西移大陸，過年後機上擬不再提供泡麵；但華航強調以後長程線，將與摩斯漢堡合作，推出米漢堡當消夜，熱食服務不打折。
華航、長榮的機上泡麵，過去每個月至少提供數萬碗，如今要跟乘客說拜拜，讓很多長程線旅客依依不捨。雖然航空業者說，如此做不但可省水減重，更有空服員直指將「遠離噩夢」，但偏愛這一味的民眾信誓旦旦地說，機上吃泡麵就是有種難以抗拒的「暗室下美味與趣味」，以後要自己帶上機吃。
航空公司上半年虧損慘重，業者為了省油、減重，第一步就是大砍自家的機上雜誌，華航原本每個座位都提供購物、華航月刊與機上娛樂系統三種雜誌，現在為了減重，後面兩種取消，只留下十分之一供旅客輪流取閱。
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由於國際小麥價格7月份已呈現下跌趨勢，雖然國內麵粉價格反映小麥期貨價格約有2～3個月的時間落差，但經濟部已協調台糖量販店率先調降麵粉、麵條及吐司等產品售價，並呼籲糕餅公會以及量販店、便利商店、超市等業者，適時調降麵粉製品價格，以回饋消費者。
受限於浮動油價計算公式問題，儘管國際原油價格已經往下走跌，但國內消費者還沒有享受到降價，不過，經濟部倒是要求糕餅公會及相關業者，能考量消費者需求與感受，適時調降麵粉製品價格，並已優先協調國營事業的台糖量販店率先降價。
經濟部表示，自去（96）年11月到今年6月底止，國內採購的小麥共標購11船次，第1船次至第9船次標購採購期間為96年11月初至今年3月初，標購期間正值國際小麥價格高檔，標購價格呈現上漲趨勢，但由於國際小麥價格自3月下旬後有下跌趨勢，因此，後續採購的第10船次及第11船次已較第9 船次的採購金額分別下跌10%及20%。
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油價調升，民眾昨日趕著加油的動作不斷，面對變局，銀行主管指出，車子大換小、減少開車次數、改搭大眾運輸工具，改騎自行車，4個關鍵動作，1年可省油錢3萬到6萬。
銀行財富管理部門主管指出，開車是花錢買方便，只是，油錢、停車費、折舊、保養費、維修費，樣樣都要錢，一定要變通。
關鍵動作1：大車換小車
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國際紙漿價格漲聲不斷，世界最大短纖漿廠巴西Aracruj宣布調漲6月亞洲短纖報價，每公噸漲30美元，從780美元漲到810美元。華紙（1905）副總林谷豐昨（27）日表示，國內漿價確定調漲30美元，但不排除分兩個月向下游落實新報價。
華紙昨股價下跌4.44%，以23.7元收盤，傳出是受到子公司鼎豐紙業公司漿廠擴充不順，大陸官方遲未批准許可的影響。對此，林谷豐澄清，鼎豐第四季即可取得擴產許可，這和華紙原訂的時程沒有變化。
林谷豐指出，國際紙漿價格上漲，但亞洲最大產漿國印尼至今尚未開出6月新報價，華紙國內銷售的紙漿將參考印尼漿價報價來反映。
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量販業者表示，除了5月已悄悄變相調價的舒潔衛生紙之外，永豐餘和正隆造紙已蘊釀6 月初調價，漲幅將高達15%左右，其中正隆造紙旗下的春風抽取式衛生紙，每串10包，價格預計從139元調漲至155元，而平版式衛生紙將從115元漲為 139元。量販業者指出，永豐餘若價格未變動，有可能藉由不作促銷活動變相漲價。
永豐餘衛生紙產品經理賴佩芸指出，4月時已針對旗下品牌五月花、柔情和得意抽取式衛生紙調價，漲幅約為8%至10%，以柔情抽取式衛生紙為例，每串12包從159元調漲為165元，至於6月之後是否還會調價，賴佩芸表示，現在國際原物料和油價不斷飆高，目前公司內部還在著手全盤規劃因應之道，不排除將會再調價，但會視市場狀況來決定。
6月除了衛生紙擬將調價之外，量販業者指出，電風扇也會調價一成以上，以14吋電扇為例，過去特價可做到299元，現在光成本就要450元，售價則為699元，但每台卻以特價399元作促銷，等於賣一台賠一台，完全無毛利可言。
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棟距與採光的迷思用來決定『該買哪個樓層』
買房子經常會聽到一個名詞『棟距』，尤其是買公寓的人一定要注意這個名詞的意義。
棟距小，隔壁棟的人很容易爬到家裡來，隱私也沒有保障；棟距大，視野較好，採光也較好。
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建材種類很多，很難一言以蔽之，不過，我們可以掌握一點，清楚『產地與廠商』，就可以知道等級的差異。藉以了解建商或賣方在房屋的建材使用上，是否使用很差或很好的建材。
產地
建材產地有很大的差異，大致上來說歐美優於台製，台製優於大陸與東南亞製。
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透過計算需求坪數，了解自身對空間的需求，這點對看屋來說很重要，因為看屋最重要的階段，就是看格局適合與否。
房屋的尺寸都清楚知道後，一定要檢視目前的格局，是否每間都符合自己的需求，有沒有尺寸上不合的，並確認有沒有機會調整。例如，發現一間房間的寬度不夠，理想為3公尺寬，但是現有的規劃只有2.5公尺，這時可以試著適度修改原設計，移動牆的位置，並取消一部份牆，挪來作為衣櫃，以爭取空間。
很多人買了房子之後，才發現空間不合用，於是只好求助室內設計師尋求解決方案。所以，買屋之前必定要確認空間之合用性，才能下手，否則最後只能跟現實妥協，透過空間設計去調整、修正現有空間。
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地坪與建坪
地坪是指土地的坪數，通常就是地面涵蓋的面積；建坪是指建築物建構起來的面積。簡單的說，某塊土地面積50坪，地坪就是50坪，而該地有棟四層樓的建築物，每層樓面積都是30坪，則建坪為30x4 =120坪。
土地權狀、建築執照與使用執照
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『藍圖』是指建築結構的規劃圖，描述建築主規格、管線配置、弱電設施等整體規劃。以下筆者列舉藍圖中常見的規格，但是，一般人卻容易遺漏的重點。
牆的厚度
我們看藍圖上的規格數字，第一個經常會誤解的就是跟空間平面的長、寬有關的數字，這個數字經常因為牆厚度的差異，而導致誤會。
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『眼見不一定為憑』，這句話一定要記住。許多人看到『樣品屋』美侖美奐的裝潢，就以為未來的家就會是這個樣子，答案經常是錯的！
留意銷售的感性引導訴求
銷售人員經常使用感性訴求，誘使你對這間房子感到興趣，慢慢引導你想像房子裡傢俱怎麼擺，例如：
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