用愛擁抱世界　一心追求完美

為了維持美麗與健康的外在，我們其實是捨得花大筆鈔票購買化妝品、保養品，相對地，回到每天至少三分之一時間長期活動的居家空間，當然也不容馬虎，從根本著手打造舒適環境。所以在居家空間整體規劃上，建議首重光線配置，盡量有對外窗引入天光，使呼吸有與自然生息同步的愜意感受，不易覺得封閉；然後用來進行一連串抗老保青春行程，如運動、做瑜珈、泡湯的空間領域，切記不要擺置過多雜物，至少維持充裕的轉悠空間，如此自然而然地，無論是浴室、窗邊平台、休閒起居室，寧靜綠洲情境應運而生。

鋪設天然紋地板

喜歡徜徉SPA營造的低調清雅，居家當然也能打造類似氛圍，無論是衛浴還是某間用來靜處的房間，在地磚、壁面材質挑選上，首先可考慮天然立體紋路地板，像是燒面磚、板岩磚、木紋磚，都足以讓溫潤閒情之感呼之欲出，由觸感開啟近在咫尺的自然魅力。

渡假般衛浴情境

很多人渡假看見飯店衛浴間，就會興起一份愉悅舒暢感，於是居家衛浴間，如果使用空間足夠，也不妨加大整體格局，採乾濕分離並增設泡澡區，然後於內擺張躺椅，可於沐浴完孵臉或全身按摩保養時使用，奢豪點甚至可於牆面內嵌電視，體驗頂級享受。

增添一層保暖度

靜坐冥思或做做瑜珈，都能舒緩已然緊繃的身體與心靈，如果居家空間不是鋪設木地板，冰涼石材地板上可擺置竹製、布質座墊或地毯，增加與身體接觸的溫暖屬性，同時最好要緊靠有自然光的地方，彷若吸取天地精華元素，即便短短幾分鐘的冥想，也能倍感活力充沛。

寬敞的活動平台

如果居家有大面窗景可以欣賞，那別吝嗇替居家規劃一個寬敞可躺可臥的平台，不但白日天光灑入，視野緊臨窗戶延伸開展，讓人一派愜意，當想運動靜坐冥想時，充裕的寬敞領域，更能盡興無顧慮伸展，然後平時沒用時，可設自由升降茗茶區，多元轉換這樣難能可貴的空間。

沈浸靜謐氛圍裡

還有一種讓生活感到寧靜輕鬆的方法，就是從整體情境與色系著手營造，建議可以在既有傢具裝飾之外，搭配燈光照明，形成一致性的沈穩靜謐感，並且在格局規劃上，不要以封閉方式與其他空間阻隔，局部視野穿透既尋求安全感慰藉，又不易受到干擾。

弛放感Relax 除由身體律動尋求舒緩放鬆，一種空間的意境規劃也可自然引人豁然開朗。