用愛擁抱世界　一心追求完美

吃冰除了有影響女子經期的疑慮外，也有很多女性依照「經驗法則」發現，每次吃多了冰品後，好像就會有呈白色而較滑膩的白帶增多現象，中醫師認為這是屬於子宮虛寒的女性較易發生，不過還好的是，這種類型的白帶和一般感染引起的白帶不同，但醫師也提醒，若常因此而引發褲底潮濕，悶熱的天氣也較易導致黴菌感染。

中華民國中醫臨床醫學會理事長陳潮宗表示，之前有患者提問，說是接到網路的郵件寫「冰本身是燥的，所以光吃冰水沒問題，會引發寒性的是冰品的配料」，其實這些說法是錯的，因為冰塊本身和常加在冰裡的水果配料像西瓜、哈蜜瓜等都是寒性，冰塊之所以被說成是燥性的，是因為吃完冰後人體易產生「外感風邪」的燥熱現象。

不過這些郵路郵件有些說法也值得注意，那就是冰品的配料要慎重選擇，體質比較寒的人可以選擇屬於熱性的水果，像這幾年非常流行的芒果冰，芒果本身就是熱性的，就適合寒性體質的人，但若有過敏性疾病的人則要注意芒果屬於容易引發過敏的「發物」。

除芒果外，包括現在正開始出產的荔枝，及有水果之王之稱的榴連，和台灣很常見的龍眼也都是適合寒性體質者的熱性水果，而一般體質的女性想吃水果冰時，則可以挑選葡萄、蓮霧、芭樂、柳橙、百香果、奇異果等水果，至於綠豆、和仙草等比較涼的配料適合在很熱的時候吃，但也不宜吃太多。陳潮宗建議女性吃冰時不要吃冰塊，而吃被冰鎮得涼涼的水果和配料，另外也可以選擇屬於平性的煉乳。