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吃冰除了有影響女子經期的疑慮外,也有很多女性依照「經驗法則」發現,每次吃多了冰品後,好像就會有呈白色而較滑膩的白帶增多現象,中醫師認為這是屬於子宮虛寒的女性較易發生,不過還好的是,這種類型的白帶和一般感染引起的白帶不同,但醫師也提醒,若常因此而引發褲底潮濕,悶熱的天氣也較易導致黴菌感染。
中華民國中醫臨床醫學會理事長陳潮宗表示,之前有患者提問,說是接到網路的郵件寫「冰本身是燥的,所以光吃冰水沒問題,會引發寒性的是冰品的配料」,其實這些說法是錯的,因為冰塊本身和常加在冰裡的水果配料像西瓜、哈蜜瓜等都是寒性,冰塊之所以被說成是燥性的,是因為吃完冰後人體易產生「外感風邪」的燥熱現象。
不過這些郵路郵件有些說法也值得注意,那就是冰品的配料要慎重選擇,體質比較寒的人可以選擇屬於熱性的水果,像這幾年非常流行的芒果冰,芒果本身就是熱性的,就適合寒性體質的人,但若有過敏性疾病的人則要注意芒果屬於容易引發過敏的「發物」。
除芒果外,包括現在正開始出產的荔枝,及有水果之王之稱的榴連,和台灣很常見的龍眼也都是適合寒性體質者的熱性水果,而一般體質的女性想吃水果冰時,則可以挑選葡萄、蓮霧、芭樂、柳橙、百香果、奇異果等水果,至於綠豆、和仙草等比較涼的配料適合在很熱的時候吃,但也不宜吃太多。陳潮宗建議女性吃冰時不要吃冰塊,而吃被冰鎮得涼涼的水果和配料,另外也可以選擇屬於平性的煉乳。
中華民國中醫臨床醫學會理事長陳潮宗表示,之前有患者提問,說是接到網路的郵件寫「冰本身是燥的,所以光吃冰水沒問題,會引發寒性的是冰品的配料」,其實這些說法是錯的,因為冰塊本身和常加在冰裡的水果配料像西瓜、哈蜜瓜等都是寒性,冰塊之所以被說成是燥性的,是因為吃完冰後人體易產生「外感風邪」的燥熱現象。
不過這些郵路郵件有些說法也值得注意,那就是冰品的配料要慎重選擇,體質比較寒的人可以選擇屬於熱性的水果,像這幾年非常流行的芒果冰,芒果本身就是熱性的,就適合寒性體質的人,但若有過敏性疾病的人則要注意芒果屬於容易引發過敏的「發物」。
除芒果外,包括現在正開始出產的荔枝,及有水果之王之稱的榴連,和台灣很常見的龍眼也都是適合寒性體質者的熱性水果,而一般體質的女性想吃水果冰時,則可以挑選葡萄、蓮霧、芭樂、柳橙、百香果、奇異果等水果,至於綠豆、和仙草等比較涼的配料適合在很熱的時候吃,但也不宜吃太多。陳潮宗建議女性吃冰時不要吃冰塊,而吃被冰鎮得涼涼的水果和配料,另外也可以選擇屬於平性的煉乳。
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