用愛擁抱世界　一心追求完美

兒童節即將來臨，阮綜合醫院提醒家長，患有扁平足的小朋友，可能腿酸喊累不耐走，也無法久站，應把握發育階段，及時接受物理、職能治療，並輔以適當的鞋墊來矯正，以維持良好的足部姿勢。

阮綜合復健科主任黃光聖表示，扁平足依嚴重程度的不同，會有幾項表徵，例如走路內八，腳趾朝外懸空。使得患者平衡能力和步行耐力較差，並造成大肌肉的活動表現也較差，而且鞋子的鞋跟外側及鞋底內側，較易磨損。

他指出，扁平足閩語俗稱為「鴨母蹄」，若未能及時矯正，身體方面可能導致功能性長短腳、斜肩，易使腳踝易受傷，走路重心不穩，也容易跌倒，不耐久站，在下坡及下樓時，覺得辛苦，並容易腰酸背痛。因為缺乏足弓支撐，足底韌帶容易疼痛鈣化，長期易造成體能發展不足。

黃光聖強調，3至12歲，是足弓發育的黃金時期，在12歲前，發現足弓有不正常的發展，應儘早至復健科評估，並接受體能、姿勢、肌力訓練及伸展運動等物理、職能治療，以糾正其不當的姿勢。更要利用適當的鞋墊進行矯正，以維持良好的足部姿勢。

15歲前，使用矯正鞋墊的意義，在於及早協助孩子導正整體骨骼的發育，避免日後無法挽回的足部畸型。但15歲之後，已到骨骼發展成熟的個體，矯正鞋墊並不能治癒和改變扁平足患者的生理結構。

阮綜合復健科職能治療師楊竣翔也說，成年扁平足病患，如有因扁平足所引起的足、踝、膝、腰等部位的疼痛，除可透過電療、熱療、超音波及電刺激等相關治療，降低疼痛感外，也可以藉由穿配適當的矯正鞋墊，降低不適感。尤其，目前已研發可依患者個人足弓形狀，做彈性調整的智慧型鞋墊，對有扁平足困擾的人來說，是一大福音。