用愛擁抱世界　一心追求完美

根據「美國醫學會（JAMA）」期刊最新一期的報導，每天吃一點黑巧克力可降低血壓，但不會增加體重或引起其他的副作用。

過去的研究也有提到吃巧克力可降低血壓，但醫師擔心巧克力中含高量的糖、脂肪和卡路里，反而會對身體造成太大的負擔。

這項由德國科隆大學研究人員所做的研究，是為了檢驗食用少量黑巧克力的效果。

全球矚目的七大奇景名單，終於在台北時間8日清晨6點於葡萄牙里斯本公布名單，中國的萬里長城果然不負眾望，成為第一個被宣佈獲選的七大奇景。

同樣位在亞洲的泰姬瑪哈陵，也在稍後公佈，成為第二個獲選的七大奇景。另外古羅馬競技場、約旦的佩特拉古城、巴西基督像、祕魯的印加古城以及墨西哥的瑪雅金字塔，也分別進入七大奇景名單。

不過令人詫異的，許多呼聲極高的奇景，如復活島巨像以及雅典衛城都落榜，引發不小的爭議。

溫室氣體減量大作戰專題系列十三(中央社記者韋樞台北一日電)全球石化能源價格高漲，使用量大，相對製造更多二氧化碳，導致全球暖化更嚴重。在原物料價格看漲和夏日高電價之下，一定得多利用節能小撇步，尤其注意冷氣機和電燈的使用，再搭配穿著輕衫，整個夏天可節省25億度電力，大幅減少排放173 萬噸二氧化碳，省錢又環保。

夏季酷熱難當，不開冷氣實在熬不過去，偏偏台電公司每年夏天必定實施夏季電價，倘若發揮一點生活小智慧，未必要花大錢才能涼爽舒適。

經濟部能源局大力推動「夏日節能運動」，不穿西裝、打領帶，推動落實節約能源從「衣 (1)」作起，大家穿著輕衫，全國企業和家戶調高冷氣攝氏 1度，整個夏季便能節省25億度電，大大減少排放 173萬噸二氧化碳。

你是晚上睡覺不關手機的「不關機族」嗎？精神科門診發現越來越多個案，腦袋、手機長期夜間不關機，導致睡眠障礙。有病人四、五年來廿四小時ON CALL（待命），換到升遷也得到失眠，得天天嗑安眠藥，最後要開診斷證明向老闆換取一周關機二天的「福利」，才解決失眠困境。

工作競爭 廿四小時待命

醫師說，高時效性、競爭性行業需隨時待命，等待「手機」下達指令已成為生活的新壓力源。受手機制約的民眾想改善困境方法無他，就是下定決心，關機。

過去要診斷出憂鬱症需要花三年時間，英國最新研究發現，驗血可以驗出血液中特殊的化學標記，能清楚診斷罹患憂鬱症。

國內大約有七十萬人罹患憂鬱症。幾乎每三十人就有一人，無法控制情緒，這現代人的文明病，普遍的程度跟愛滋、癌症一樣，並列21世紀的三大流行病。但這當中，唯有憂鬱症是心理疾病，不容易察覺。但最近，英國一項研究發現，其實只要靠簡單的驗血，就能夠診斷出憂鬱症。

過去一百年來，診斷精神疾病，都是專業醫師問診，來確定病情，通常需要三年的時間。但是，最新發現，心理健康失調，血液中，就會出現特殊的化學標記，可以楚診斷罹患憂鬱症的可能，大幅縮短發現病灶的時間，可以說是醫學上的一大突破。不過，國內醫師，對這種方式持保留態度。